Sommerseminar

Sound of life – entdecke deine Stimme!

Seminarhaus Dübbekold (Wendland), vom 04. – 07. Juli 2024

Infos und Anmeldung: hier geht's zum Kontaktformular

Sie wollten sie schon immer kennen lernen, die Kraft Ihrer eigenen Stimme. Sie ahnen, dass ein größerer Klang in Ihnen schlummert, als Sie bislang erfahren haben. Wie wird es sein, Ihre Stimme endlich frei und sicher einzusetzen – in Gesprächen, in Vorträgen und im alltäglichen Kontakt mit Menschen?

In diesem dreitägigen Sommerseminar lernen Sie unter der achtsamen und humorvollen Begleitung von Anne Kühl, mit Ihrer Stimme bewusst und kraftvoll umzugehen. Die wunderschöne Umgebung des Retreathaus in der Göhrde bietet Ihnen einen einzigartigen Rahmen, um sich entspannt und mit freiem Kopf Ihrer Stimme zu widmen und ihre verborgenen Schätze zu heben.

Wir arbeiten an folgenden Themen:

Die Stimme verstehen: Was sie stärkt, was sie hemmt
Kraftvollen Klang erzeugen: Körper und Atemtechnik für volle Stimmkraft nutzen
Den richtigen Ton treffen: Wie Sie Ihre richtige Stimmlage finden
Sicher wirken: Wie Sie Ihre Stimme auch in herausfordernden Situationen souverän einsetzen
Blockaden lösen: Mit den seelischen Aspekten der Stimme in Konktakt kommen und Klarheit gewinnen
Die Stimme pflegen: Was Sie jeden Tag für einen gesunden Klang tun können

Workshop Teilnehmer:innen im Stimm Retreat

Das Programm

Wir beginnen den Tag mit einer stimmstärkenden Yoga-Einheit mit Anke Dorow und einem entspannten Frühstück.

Die Vormittage sind der Beschäftigung mit der Stimme gewidmet: Anne Kühl leitet Sie durch eine faszinierende Reise zu den körperlichen und mentalen Kraftquellen Ihrer Stimme. Theorie-Impulse wechseln sich ab mit Reflexionseinheiten und praktischen Übungen, die Ihnen überraschende Erkenntnisse und praktisches Handwerkszeug für den täglichen Einsatz Ihrer Stimme beim Sprechen vor und mit Menschen vermitteln.

Nach einem vegetarischen Snack am Mittag ist in den freien Nachmittagsstunden Raum für tiefes Durchatmen bei einem Waldspaziergang, für ein Zurücklehnen in einem Liegestuhl im Garten oder ein Besuch des nahen Elbstrands.

Nach einer weiteren Arbeitseinheit am Nachmittag und einem gemeinsamen Abendessen lassen wir den Abend stimmig ausklingen mit Singen und Meditation, oder am Lagerfeuer unterm Sternenhimmel.

Sie erhalten in diesem Sommerseminar nicht nur praktisches Handwerkszeug für die tägliche Stärkung Ihrer Stimme, sondern werden auch mit neuen Erkenntnissen über Ihre Persönlichkeit, mehr Vertrauen in Ihre Stimme und bereichernden Kontakten nach Hause zurückkehren.

Seminarbeginn ist am Donnerstag um 16.30 Uhr. Wir enden am Sonntag nach dem Mittagessen gegen 14.30 Uhr.

Das Seminarhaus

Das Seminar- und Ferienhaus in der Göhrde liegt nur 75 Autominuten von Hamburg entfernt am östlichen Rand der Lüneburger Heide, direkt am Waldrand inmitten eines großen Gartens, unweit der Elbe. Für mehr Infos zum Haus klicken Sie hier.

Yoga mit Anke Dorow

Anke Dorow ist Yogalehrerin sowie Expertin für Haltung und Weiterentwicklung in Zeiten des Wandels. Als Gründerin von YUNIKE befähigt sie Organisationen und Menschen, ihre Potentiale zu erkennen und in die Welt zu bringen.
www.yunike.de

Kosten

Die Seminargebühr beträgt 795,00 €. *

Frühbucher-Preis bis zum 31.03.: nur 695,00 €!

Unterkunft und Verpflegung (Vollpension) ca. 330,00 €, je nach Zimmerkategorie (Einzel- oder Doppelzimmer, geteiltes oder eigenes Bad). In bar vor Ort zahlbar.

* für Privatzahler übernehmen wir die USt.

Seminar- und Ferienhaus in der Göhrde

Michael Trautmann, Unternehmer

Die Seminarleitung:

Anne Kühl

Dipl.-Sprecherzieherin und systemischer Coach

Anke Dorow

Gründerin von Yunike, Coach (DBVC) und Yogalehrerin

Hier finden Sie mehr Workshops und Seminare vom Team des Sprechkonzept Hamburg

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„Ich war überrascht, welche Entwicklung meine Stimme in so kurzer Zeit gemacht hat. Das war eine wunderbare Erfahrung. Ich merke: Ich stehe anders, ich atme anders, und das fühlt sich richtig gut an. Was ich ganz toll fand war, dass es nicht nur um Technik, Muskeln und Atemübungen ging, sondern auch darum, mit welcher inneren Haltung ich meine Stimme benutzen möchte. Sprechen als körperlichen und seelischen Vorgang nicht nur zu verstehen, sondern auch zu spüren – das hat mir die Augen und die Stimme geöffnet! Ich bin richtig motiviert, dies nun im Alltag umzusetzen und mein Leben stimm-reicher werden zu lassen.“

Martin Lieb